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이달의 식단

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이달의 식단
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2024년 5월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
일 월 화 수 목 금 토
1
    해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
    장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
    오이송송이(5.6.13)
    바삭크런치핫도그+케찹(2.5.6.10.12.15.16)
    깍두기(9)
    밀크샤베트(1.2.5)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    660.0/29.0/216.9/3.1
2
    칼슘찹쌀밥
    순두부찌개(1.5.6.9)
    숙주맛살무침(1.5.6.8.13)
    부추참깨소스무침(1.5)
    오리훈제+모듬야채+소스(5)
    깍두기(9)
    포도무쌈
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    567.0/25.7/211.0/4.0
3
    칼슘기장밥
    삼색푸실리파스타샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
    브로콜리크림스프(2.5.6.16)
    한입단무지
    리얼치즈블럭돈가츠돈+소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    깍두기(9)
    미니롤솜사탕(5)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    666.2/19.3/111.4/1.4
4
5 6
    대체휴일
7
    차조밥
    건새우아욱된장국(5.6.9)
    상추쌈+쌈장(5.6.13)
    콩나물무침(5.6)
    삼겹살오븐구이(10.13)
    보쌈김치(9)
    조각참외
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    701.6/24.1/210.0/2.6
8
    새우야채볶음밥(5.6.9.13.17.18)
    베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
    샤오롱바오만두찜(1.5.6.10.16.18)
    열대과일샐러드(1.2.5.6)
    깍두기(9)
    모듬야채피클
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    610.1/23.8/118.0/4.9
9
    압맥보리밥
    부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    안동찜닭(5.6.13.15)
    연두부+양념장h(5.6.13)
    총각김치(9)
    요구르트(저당)(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    627.4/33.8/187.6/2.9
10
    칼슘찹쌀밥h
    우유마카롱(1.2.6)
    감자탕h(5.6.9.10)
    숙주나물무침
    동그랑땡계란전(1.2.5.6.10.15.16)
    방어살데리야끼구이(5.6.13)
    석박지(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    620.2/39.2/221.1/4.2
11
12 13
    보리밥
    설렁탕+당면(16)
    순살매콤닭볶음(5.6.13.15)
    계란찜(1.13)
    부추적채무침(5.6.13)
    깍두기(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    536.6/30.7/73.5/3.4
14
    나물비빔밥+쇠고기고추장(5.6.13.16)
    부추계란국h(1.5.6)
    토마토마리네이드(1.2.5.6.12.13)
    꽃떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    백김치(9)
    카네이션타르트(1.2.5.6)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    728.0/26.3/184.8/3.6
15
    .
16
    김가루밥
    로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    꼬치어묵국(1.5.6)
    단무지무침h
    만두튀김+치즈볼(1.2.5.6.10.16.18)
    깍두기(9)
    쥬시쿨(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    705.8/30.3/315.8/3.5
17
    찰흑미밥
    차돌박이된장찌개h(5.6.9.16)
    돼지갈비찜h(5.6.10.13)
    삼색나물무침h(5.6)
    뮤즐리멸치볶음(5.13)
    배추김치(9)
    사과푸딩
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    687.7/36.2/220.6/3.2
18
19 20
    후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    돈코츠라멘h(1.2.5.6.10.13.15.16)
    타코야끼(1.2.5.6.10.15.16.18)
    새송이버섯조림(5.6.13)
    깍두기(9)
    블루베리무피클
    매실에이드
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    627.2/28.8/238.8/6.0
21
    차수수밥
    쿠앤크맛아몬드(1.2.5.6)
    육개장(1.5.6.16)
    사과치커리무침(5.6.13)
    모듬야채허브치킨구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
    배추김치(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    572.6/19.9/134.3/2.4
22
    차슈덮밥h(1.5.6.10.13)
    미소된장국(5.6)
    꼬들간장무채무침
    베이컨말이떡꼬치+소스(5.6.12.13)
    배추김치(9)
    사과맛요구르트(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    678.8/41.8/250.6/4.0
23
    율무밥
    쇠고기미역국(5.6.16)
    오징어+브로콜리+초장(5.6.13.17)
    수제치킨통살꼬치까스+소스(1.5.6.13.15.18)
    깍두기(9)
    조각파인애플
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    553.5/24.2/130.4/2.0
24
    칼슘찹쌀밥
    쇠고기무국(5.6.16)
    꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
    참나물유자청무침(5.6.13)
    코다리살양념구이(5.6.13)
    배추김치(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    602.0/52.5/296.2/4.5
25
26 27
    야채카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
    유부된장국(5.6.9)
    감자조림(5.6.13)
    식물성텐더샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
    깍두기(9)
    초코칩트위스트(1.2.5.6)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    622.9/25.0/257.6/3.8
28
    혼합잡곡밥(5)
    해물탕(5.6.8.9.13.17.18)
    돼지LA갈비구이h(5.6.10.13.18)
    도토리묵야채무침(5.6.13)
    명엽채찹쌀콩볶음(1.5.6.13)
    총각김치(9)
    샤인머스캣요구르트(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    610.6/37.6/184.1/3.4
29
    쇠고기콩나물밥+양념장(5.6.13.16)
    건새우얼갈이된장국(5.6.9)
    갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
    보쌈김치(9)
    초코아이스슈(1.2.5.6)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    536.4/18.2/254.2/2.6
30
    보리밥
    몽글순두부짬뽕국(5.6.9.10.13.16.17.18)
    꽃맛살콘샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
    참나물무침(5.6)
    허니순살치킨(1.2.5.6.15)
    총각김치(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    564.1/24.3/238.9/3.4
31
    칼슘찹쌀밥
    갈비탕+당면(5.6.16)
    계란간장조림(1.5.6.13)
    가지나물무침(5.6)
    로즈마리임연수살구이(5.6)
    깍두기(9)
    미니바나나라떼(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    687.3/32.6/245.3/7.9
2024년 5월 중식 일정 테이블입니다. 해당 일정을 클릭하시면 자세한 내용을 확인하실 수 있습니다.
1 일 　
    해물짬뽕국(5.6.9.10.13.17.18)
    장조림버터비빔밥(1.2.5.6.10.13)
    오이송송이(5.6.13)
    바삭크런치핫도그+케찹(2.5.6.10.12.15.16)
    깍두기(9)
    밀크샤베트(1.2.5)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    660.0/29.0/216.9/3.1
2 일 　
    칼슘찹쌀밥
    순두부찌개(1.5.6.9)
    숙주맛살무침(1.5.6.8.13)
    부추참깨소스무침(1.5)
    오리훈제+모듬야채+소스(5)
    깍두기(9)
    포도무쌈
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    567.0/25.7/211.0/4.0
3 일 　
    칼슘기장밥
    삼색푸실리파스타샐러드(1.2.5.6.12.13.16)
    브로콜리크림스프(2.5.6.16)
    한입단무지
    리얼치즈블럭돈가츠돈+소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18)
    깍두기(9)
    미니롤솜사탕(5)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    666.2/19.3/111.4/1.4
4 일
5 일
6 일 　
    대체휴일
7 일 　
    차조밥
    건새우아욱된장국(5.6.9)
    상추쌈+쌈장(5.6.13)
    콩나물무침(5.6)
    삼겹살오븐구이(10.13)
    보쌈김치(9)
    조각참외
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    701.6/24.1/210.0/2.6
8 일 　
    새우야채볶음밥(5.6.9.13.17.18)
    베트남쌀국수(5.6.15.16.18)
    샤오롱바오만두찜(1.5.6.10.16.18)
    열대과일샐러드(1.2.5.6)
    깍두기(9)
    모듬야채피클
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    610.1/23.8/118.0/4.9
9 일 　
    압맥보리밥
    부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    안동찜닭(5.6.13.15)
    연두부+양념장h(5.6.13)
    총각김치(9)
    요구르트(저당)(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    627.4/33.8/187.6/2.9
10 일 　
    칼슘찹쌀밥h
    우유마카롱(1.2.6)
    감자탕h(5.6.9.10)
    숙주나물무침
    동그랑땡계란전(1.2.5.6.10.15.16)
    방어살데리야끼구이(5.6.13)
    석박지(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    620.2/39.2/221.1/4.2
11 일
12 일
13 일 　
    보리밥
    설렁탕+당면(16)
    순살매콤닭볶음(5.6.13.15)
    계란찜(1.13)
    부추적채무침(5.6.13)
    깍두기(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    536.6/30.7/73.5/3.4
14 일 　
    나물비빔밥+쇠고기고추장(5.6.13.16)
    부추계란국h(1.5.6)
    토마토마리네이드(1.2.5.6.12.13)
    꽃떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    백김치(9)
    카네이션타르트(1.2.5.6)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    728.0/26.3/184.8/3.6
15 일 　
    .
16 일 　
    김가루밥
    로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
    꼬치어묵국(1.5.6)
    단무지무침h
    만두튀김+치즈볼(1.2.5.6.10.16.18)
    깍두기(9)
    쥬시쿨(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    705.8/30.3/315.8/3.5
17 일 　
    찰흑미밥
    차돌박이된장찌개h(5.6.9.16)
    돼지갈비찜h(5.6.10.13)
    삼색나물무침h(5.6)
    뮤즐리멸치볶음(5.13)
    배추김치(9)
    사과푸딩
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    687.7/36.2/220.6/3.2
18 일
19 일
20 일 　
    후리카케밥(1.2.5.6.9.13.16.18)
    돈코츠라멘h(1.2.5.6.10.13.15.16)
    타코야끼(1.2.5.6.10.15.16.18)
    새송이버섯조림(5.6.13)
    깍두기(9)
    블루베리무피클
    매실에이드
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    627.2/28.8/238.8/6.0
21 일 　
    차수수밥
    쿠앤크맛아몬드(1.2.5.6)
    육개장(1.5.6.16)
    사과치커리무침(5.6.13)
    모듬야채허브치킨구이(1.2.5.6.10.12.15.16)
    배추김치(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    572.6/19.9/134.3/2.4
22 일 　
    차슈덮밥h(1.5.6.10.13)
    미소된장국(5.6)
    꼬들간장무채무침
    베이컨말이떡꼬치+소스(5.6.12.13)
    배추김치(9)
    사과맛요구르트(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    678.8/41.8/250.6/4.0
23 일 　
    율무밥
    쇠고기미역국(5.6.16)
    오징어+브로콜리+초장(5.6.13.17)
    수제치킨통살꼬치까스+소스(1.5.6.13.15.18)
    깍두기(9)
    조각파인애플
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    553.5/24.2/130.4/2.0
24 일 　
    칼슘찹쌀밥
    쇠고기무국(5.6.16)
    꽈리고추메추리알조림(1.5.6.13)
    참나물유자청무침(5.6.13)
    코다리살양념구이(5.6.13)
    배추김치(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    602.0/52.5/296.2/4.5
25 일
26 일
27 일 　
    야채카레라이스(2.5.6.12.13.16.18)
    유부된장국(5.6.9)
    감자조림(5.6.13)
    식물성텐더샐러드(1.2.5.6.12.13.15.18)
    깍두기(9)
    초코칩트위스트(1.2.5.6)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    622.9/25.0/257.6/3.8
28 일 　
    혼합잡곡밥(5)
    해물탕(5.6.8.9.13.17.18)
    돼지LA갈비구이h(5.6.10.13.18)
    도토리묵야채무침(5.6.13)
    명엽채찹쌀콩볶음(1.5.6.13)
    총각김치(9)
    샤인머스캣요구르트(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    610.6/37.6/184.1/3.4
29 일 　
    쇠고기콩나물밥+양념장(5.6.13.16)
    건새우얼갈이된장국(5.6.9)
    갈비만두(1.5.6.10.16.18)
    토마토카프레제샐러드(1.2.5.6.12.13)
    보쌈김치(9)
    초코아이스슈(1.2.5.6)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    536.4/18.2/254.2/2.6
30 일 　
    보리밥
    몽글순두부짬뽕국(5.6.9.10.13.16.17.18)
    꽃맛살콘샐러드(1.2.5.6.8.13.18)
    참나물무침(5.6)
    허니순살치킨(1.2.5.6.15)
    총각김치(9)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    564.1/24.3/238.9/3.4
31 일 　
    칼슘찹쌀밥
    갈비탕+당면(5.6.16)
    계란간장조림(1.5.6.13)
    가지나물무침(5.6)
    로즈마리임연수살구이(5.6)
    깍두기(9)
    미니바나나라떼(2)
    * 에너지/단백질/칼슘/철
    687.3/32.6/245.3/7.9

* 알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴,전복,홍합 포함) ⑲잣